Bourges-Sancerre

bourges sancerre 2013

Scoop !: la prochaine édition est annoncée pour le 16 février 2014 ! Venez nombreux.

Bourges Sancerre est une grande marche de nuit (56km) organisée courant du mois de Février par le club Cyclotouristes Berruyers.

J’ai fait mon premier Bourges Sancerre cette année, en 2013, quelques années après mon premier Paris-Mantes. Jusque-là Paris-Mantes (54 km) était pour moi LA marche de nuit magique ! N’ayant que cette marche de nuit comme référence, c’était quelque peu logique… Et bien j’ai franchement revu mon jugement après cette nouvelle découverte :

Tout d’abord l’ambiance : beaucoup plus provinciale, au sens positif du terme : convivialité, petite scène aménagée avec un groupe de musicien (certes avec un répertoire qui n’est pas forcément celui que j’écoute tous les jours…), des gens qui nous encouragent dans les rues de Bourges…

Ensuite le ravitaillement et les bénévoles peuvent être considéré comme exemplaires : sourire, gentillesse et tables bien remplies ! Je peux vous garantir que celui qui tombe de faiblesse sur le Bourges-Sancerre l’aura fait exprès car entre les quatre-quarts, les pains d’épices, les brioches, les sandwichs au jambon, au rillette ou au paté, les pommes, les fruits secs, les boissons chaudes, les boissons froides, le p’tit vin chaud un peu avant le lever du soleil ou encore le coup de Sancerre à l’arrivée, on fini avec un ventre mieux rempli à l’arrivée qu’au départ. Pour ceux qui ont peur de manquer, ils peuvent voyager léger, il y a plus qu’il n’en faut sur la route !

Enfin le parcours : magnifique ! surtout la nuit dirons les plus malins 😉 : beaucoup de chemin, dans la campagne ou au milieu des vignes, c’est franchement plaisant. Et puis les dénivelés toujours plus exigeant au fur et à mesure que l’on avance (en parti parce que les jambes fatiguent mais pas seulement…)

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Les craintifs ou mal préparés peuvent se rabattre sur la version Morogue-Sancerre qui couvre une partie du parcours mais en 30 km.

La Petite Sancerroise satisfera celles et ceux qui veulent découvrir la marche sur un parcours de 12 km autour du piton de Sancerre.

Bref, une très belle épreuve où l’esprit de la marche est présent : le but est de finir et pas d’arriver le premier.

Mon Bourges-Sancerre 2013

La marche a eu lieu dans le 17 février 2013. Trois semaines après mon Paris-Mantes, donc avec les jambes encore bien « chaude ».

C’était ma première grande marche en solo, avec quelques appréhensions pour gérer le rythme, car personne pour me dire : « un peu moins vite, on va se cramer ». A cela s’ajoutait un rhume pas tout à fait guéri et des jambes à peines remises d’un mauvais entrainement la semaine d’avant, je me posais quelques questions les heures précédents le départ.

La météo était plutôt clémente, avec un temps assez peu venteux et autour de 0°C.

L’inscription

J’ai commencé par m’inscrire sur place, à la mairie. Les bénévoles étaient là pour un enregistrement tranquille. Vers les 18h00 ce n’était pas la cohue.

Pour ce garer, le grand parking Seraucourt est idéal car gratuit et à deux pas de la mairie (pour les inscriptions) et de la Cathédrale (pour le départ).

Au final nous serons près de 1200 participants pour le Bourges-Sancerre, les trois courses rassemblant au total 2708 personnes.

Avant de marcher, il faut manger…

Avant l’épreuve je me suis fait un restaurant italien, la Scala, que je recommande chaudement car le lieu est très joli, et la nourriture délicieuse. J’ai lu sur le net des avis assez contrasté, personnellement rien à redire… Arrivé pour manger une assiette de pâtes, j’ai craqué devant une bonne Calzone… Sans regret ! Le restaurant est un peu éloignée de la cathédrale où à lieu le départ, mais on est pas à quelques centaines de mètres près. Pour s’y rendre, il suffit de descendre la rue Moyenne, rue commerçante où se situe la Mairie.

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Sinon la Taverne de Maître Kanter m’avait été recommandé, juste devant la Cathédrale, mais j’évite quand c’est possible les chaines de restauration…

C’est parti….

Un peu avant l’épreuve je suis retourné dans le hall de la Mairie pour faire valider ma carte. Celle-ci était désormais squattée des centaines de marcheurs et accompagnateurs resté se mettre au chaud ou faisant un petit somme avant le départ.

Ensuite je me suis rendu sur le parvis de la Cathédrale. Une brume régnait donnant un air fantomatique au monument.

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Un orchestre interprétait son répertoire « old school » : Piaf, Tino Rossi… Ca donnait un coté rétro assez sympa.

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Ensuite, après un petit discours des représentants municipaux le feu donnant le départ est passé du rouge au vert et la masse de bipèdes fluo s’est mise en branle !

Début de la marche

Nous avons tout d’abord traversé Bourges, en commençant par la vieille ville avec ses maisons à colombages. Ici pas de soucis pour marcher sur la route, les préfets n’ont pas été formés aux même écoles que ceux d’Ile de France (voir note 1).

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Les gens sont dans la rue, sortent de chez eux ou des bars et nous encouragent. Ca fait toujours plaisir !

Ensuite nous avons quitté la ville tout doucement avant d’entamer la marche en pleine nuit. Le ciel couvert à ce moment là nous offrait une obscurité complète, rendant l’éclairage absolument obligatoire sous peine de ne pas voir où l’on marchait.

Une brume épaisse nous entourait : les gouttelettes d’eau en suspension dans l’air étaient visible dans la lueur de la frontale.

Arrivée à Saint-Michel de Volangis

Cette partie du parcours s’est faite uniquement sur bitume, le rythme est donc assez élevé.

Arrivée dans le premier village on à droit à un flashage systématique. Ce n’est pas la gendarmerie, juste un groupe de photographe qui immortalisent l’instant. Les photos étaient ensuite dispo à l’achat à l’arrivée.

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Le premier ravitaillement (11km – 1h40 du matin – pas de pause) arrive vite d’autant que je suis parti sur une vitesse de marche assez élevé (pour moi), au environ des 7km/h. Mon GPS m’annonce d’ailleurs une arrivée avant 8 heures à ce rythme… je suis moins optimiste que lui.

Le ravito est encore quasi-désert, je m’empresse de repartir avant l’arrivée massive que me suit et continu au même rythme.

Direction les Aix D’Angillon puis Humbligny

Un kilomètre après le village on commence notre premier sentier. On n’y voit rien, on devine juste ce qui nous entoure, à la frontale. Le parcours alternera désormais entre chemin et petite route.

Lorsque nous croiserons des routes la gendarmerie sera toujours là pour sécuriser.

Le brouillard se lève doucement rendant la visibilité encore plus courte. Etant relativement peu entouré de marcheurs, la sensation est agréable. Parfois je coupe la lumière pour profiter de la pénombre.

Le parcours, en léger faux plat montant est toujours assez rapide jusqu’au Aix D’Angillon (21 km, 3h05 du matin, 7 minutes de pauses).

Ensuite, en direction d’Humbligny, la gadoue commence gentiment a se faire collante et le dénivelé plus présent, en particulier la cote d’Humbligny qui nous fait prendre 100m d’altitude sur une distance assez courte (voir le profil altimétrique plus bas).

Humbligny à Neuilly en Sancerre

A Humbligny (31km – 5h du matin – 15 minutes de pauses ) le car est là pour ramasser les premiers abandons. Il ne semble pas y avoir beaucoup de volontaire…

A vrai dire en rédigeant le récit je me rends compte qu’il était déjà 5h00 ! Sur le coup je me rends compte que je n’avais pas réalisé que le temps était passé si vite.

Un peu plus loin des douleurs commencent à ce faire sentir au niveau de la cheville gauche. Désagréable mais facilement « contrôlable. » Pour me soulager je commence progressivement à marcher avec les bâtons.

J’ai mis dans ma montre GPS la trace officielle, manque de bol certains passages sont légèrement différents. Il faut donc bien avoir l’oeil sur les marquage au sol. Le brouillard s’est levé il faut être vigilant pour ne pas rater les indications. Nous sommes par moment assez éloignés les uns des autres et il serait dommage de se perdre..

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J’en profite pour mettre le pieds dans un grosses flaques d’eau dont je garderai la bonne humidité un certains temps.

L’étape est plus courte que les autres 8km et c’est pas plus mal.

Neuilly en Sancerre à Bué

Arrivée à Neuilly (39km – 6h52 du matin – 10 minutes de pauses).

Je commence un peu a être fatigué mais les jambes suivent encore.

Une bénévole me propose gentiment une boisson chaude, mais ce ne me dit rien.. jusqu’à ce que le fumet d’un vin chaud vienne me taquiner les narines. Franchement, il n’y avait pas le soleil, ni le bruit des remontées mécaniques, mais il était terriblement bon ! Vive le vin chaud la nuit à Neuilly en Sancerre !!!

Je ressort au bout de dix minutes et là le jour commence à ce lever. Je sens que mon rythme à largement ralenti, d’autant plus que ceux qui vienne de Morogues me double honteusement (et peux être pas seulement ceux de Morogues en faites :-( ).

On rentre dans le dur de la marche, car c’est vraiment la partie la plus dur du parcours, mais aussi la plus belle, avec chemins et dénivelés.

Au fur et à mesure les douleurs s’installe et ça commence vraiment à devenir dur. Par moment je commence à ressentir le raz-le-bol, à cause des douleurs des chevilles dans les descentes mais le plaisir d’être là reprends toujours le dessus.

Avec le petit jour, la route une petite couche de verglas s’est posée sur la route, ça dérape un peu et le bas coté est souvent plus agréable.

Avant l’arrivée à Bué une grande cote dans les vignes. Finalement elle passera bien car je vais la monter en discutant avec quelqu’un… ça aide à faire oublier les douleurs.

Bué à Sancerre

Arrivée à Bué (50 km – 9h10 – 10 minutes de pause).

Le plus dur est fait. Je me prends un bon café, déguste le plaisir de s’asseoir, fait un sort aux morceaux de brioche.

Avant de repartir je ne manque pas comme à chaque fois de faire le plein de menthe à l’eau dans ma gourde et je repars pour la dernière partie qui ne sera pas la plus dur.

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Les douleurs sont globalement passées et ça se passe pas mal.

Le final dans les vignobles est agréable et passe assez vite. Au dire de certains une cote à été supprimée, sur le coup ca ne me chagrine pas vraiment, maintenant je me dis « dommage quand même… » 

Le soleil espéré au petit matin n’est pas au rendez-vous mais ça n’enlève rien à la beauté du paysage.

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Arrivée à Sancerre à la cave de la Mignonne vers 10h10. Pas mal je dirai, même si l’essentiel est d’être allé jusqu’au bout. Je vais vite faire tamponner ma carte puis vais boire un petit coup de sancerre, offert par la maison !

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Après m’être changé, car la gadoue sur le pantalon et sous les chaussures ca pèse…, je suis allé me chercher une médaille souvenir, quand même !, accompagnée de son millésime….

 

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Bon d’accord c’est vrai, je suis également passé au stand vin de Sancerre et crottin de Chavignol…

Conclusion : vivement l’année prochaine qu’on remette çà !

Le profil altimétrique


 

La carte IGN du parcours

 
Ci-dessous ma trace sur un fonds de carte IGN, qui permet de voir les détails topographique :

Ma trace GPS est téléchargeable directement sur le site openrunner.com

Quelques Liens

Notes

(1) Petite dédicace visant le cher préfet qui a mis des bâtons de marcheurs dans les roues de l’organisation du Paris-Mantes ou l’autre cher préfet qui à noyé la Traversée de Paris à la Nage avant même sont accouchement.

 

Oxfam trailwalker 2013

Le Oxfam Trailwalker est un événement sportif et solidaire où des équipes de 4 personnes parcourent 100 kilomètres en moins de 30 heures et collectent des fonds pour lutter contre les injustices et la pauvreté.

La prochaine édition (la quatrième) aura lieu le week-end du 25 et 26 mai 2013, dans le magnifique parc du Morvan avec un départ à Avallon, avec 4820m de dénivelé cumulé.

Voici le prochain parcours :

Présent lors des deux précédentes éditions en tant que bénévole et probablement lors de la prochaine également, je me suis attaché à cette manifestation par son coté festif et par l’intelligence avec laquelle les causes sont défendues.

Cependant, par peur de me blesser avant mon GR20 de cet été j’ai décidé de reporter encore d’une année ma participation à cette grande marche, en me limitant à des « petits » 50km pour 2013.

De nombreux bénévoles franchissent « le pas », à l’exemple de Stéphane, masseur sur les précédentes éditions. Cette année il a créé l’équipe Pas de Course pour parcourir les 100km.

Chaque édition est associée à une cause, en 2010 La Taxe Robin des bois et 2011 le commerce des armes.

Le petit diaporama ci-dessus montre bien l’ambiance festive ou se mêlent perruques et ampoules, rires et efforts.

Pour découvrir un peu mieux cet événement organisé dans de nombreux pays à travers le monde depuis de nombreuses années je vous recommande chaudement le site officiel duTrailwalker : http://www.oxfamtrailwalker.fr/

Que vous souhaitiez être marcheur ou bénévole rejoignez l’aventure, le week-end sera assurément inoubliable !