La marche avec un malvoyant : pas de problème

Cette année, je devais faire Paris-Mantes tout seul. Cette marche est organisée le dernier week-end de janvier, la nuit et suis un parcours entre Versailles et Mantes La Jolie sur 54 km.

J’ai vu sur sur la page Facebook du Paris-Mantes que Christian, malvoyant, cherchait un partenaire pour faire cette sympathique sortie. Voyant qu’il n’y avait aucune réponse après plusieurs jours, je lui est proposé de marcher ensemble, sans trop savoir où je mettais les pieds…

Le problème de Christian est qu’il a champ de vision réduit et quasi nul la nuit… pas génial à priori donc, mais finalement pas gênant non plus au final.

Lui comme moi n’avions pas vraiment idée de comment nous organiser et n’avons pas trop anticipé. Voici les techniques que nous avons employé :

  • nous avons commencé en nous tenant le bras, avec alertes orales avant  les obstacles  Pas gênant pendant quelques dizaines de minutes et bien adapté à la ville car il y a beaucoup d’obstacle et trottoir,
  • ensuite nous nous sommes reliés nos poignets avec une écharpes afin d’avoir plus de liberté. Bien mais pas génial et pas possible de marcher à deux avec les bâtons.
  • finalement nous avons marché l’un derrière l’autre, moi devant. Nous avons profité de la luminosité de mon gilet éclairé par sa frontale pour le guidage, accompagné par des alertes en cas d’obstacle, solution idéale en milieu sécurisé (foret et route sans voiture).

Au final ça a très bien fonctionné, le plaisir a été partagé et je n’ai été contraint ni vraiment retardé. Donc c’est largement faisable et j’encourage tous ceux qui le souhaite à faire de même. N’hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez des conseils.

Conclusion : malvoyant, n’hésitez pas à attraper un bienvoyant pour faire de la marche, même de nuit, même l’hiver !!!

Des étoiles dans leurs yeux

J’ai créé avecnospieds.fr pour venter les plaisirs de la randonnée.

Mais, j’ai envie de profiter de ce lieu d’échange pour faire connaître des initiatives dédiées aux enfants qui ne peuvent pas profiter de nos plaisirs simples aussi simplement.

Pour en parler j’ai donc créé un nouvel espace nommé : Des étoiles dans leurs yeux.

Et le premier enfant que j’ai souhaité vous faire connaître, c’est Sacha, atteint d’une maladie génétique rare, le syndrome Williams Beuren. Son histoire est cependant merveilleuse car son papa s’est donné la mission de lui faire faire un tour du monde en train. C’est Le voyage de Sacha.

Oxfam Trailwalker 2011 & 2012

A l’occasion du Paris-Mantes 2011 j’ai découvert l’initiativeTrailwalker (et part la même occasion l’association Oxfam).

Il s’agit d’une manifestation sportive et caritative, consistant à marcher 100 kilomètres en moins de 30 heures, par équipes de 4.

Les fonds récoltés, correspondant à des frais d’inscriptions des équipes, servent à financer les projets d’Oxfam, dont principe est succinctement d’agir à long terme sur les sources des problèmes d’injustice et de pauvreté dans le monde.

L’année dernière, j’ai décidé de participer à l’événement en tant que bénévole, au départ car je souhaitais donner un coup de main à une manifestation sportive (on apprécie toujours la présence des bénévoles sans qui elles ne seraient pas possibles). J’ai découvert leurs actions et finalement j’ai pris plaisir à faire d’ « une pierre deux coups ». Cette année je remets donc cela, à nouveau en tant que bénévole.

La manifestation a lieu en Bourgogne, autour d’Avalon. S’il est trop tard pour vous inscrire cette année, quoique.., vous pouvez encore rejoindre l’équipe des bénévoles ou encore venir le week-end du 12 et 13 mai encourager les participants.

L’année dernière l’ambiance était très agréable, et trail était localisé dans le Morvan autour de Saulieu. J’ai eu entre autre taches le plaisir de faire « Marcheur Illuminé » où mon travail consistait à positionner des marquages lumineux sur le parcours pour les marcheurs sur une dizaine de kilomètres, juste avant la tombée de la nuit. Dur ! D’ailleurs je présente à nouveau mes excuses aux marcheurs pour avoir un peu flané en admirant le paysage et avoir fini l’illumination du tracé… de nuit 😉 J’avais pour excuse de faire le parcours avec une personne travaillant au syndicat d’initiative de Saulieu et connaissant justement très bien le coin, que je recommande.

Voici une vidéo officielle sur l’édition 2011 qui en la revoyant m’a donné envie d’y retourner.

Alors on se donne rendez vous à Avalon le 12 et 13 mai prochain ?

Plus d’informations :

Oxfam Trailwalker 2011 & 2012

A l’occasion du Paris-Mantes 2011 j’ai découvert l’initiativeTrailwalker (et part la même occasion l’association Oxfam).

Il s’agit d’une manifestation sportive et caritative, consistant à marcher 100 kilomètres en moins de 30 heures, par équipes de 4.

Les fonds récoltés, correspondant à des frais d’inscriptions des équipes, servent à financer les projets d’Oxfam, dont principe est succinctement d’agir à long terme sur les sources des problèmes d’injustice et de pauvreté dans le monde.

L’année dernière, j’ai décidé de participer à l’événement en tant que bénévole, au départ car je souhaitais donner un coup de main à une manifestation sportive (on apprécie toujours la présence des bénévoles sans qui elles ne seraient pas possibles). J’ai découvert leurs actions et finalement j’ai pris plaisir à faire d’ « une pierre deux coups ». Cette année je remets donc cela, à nouveau en tant que bénévole.

La manifestation a lieu en Bourgogne, autour d’Avalon. S’il est trop tard pour vous inscrire cette année, quoique.., vous pouvez encore rejoindre l’équipe des bénévoles ou encore venir le week-end du 12 et 13 mai encourager les participants.

L’année dernière l’ambiance était très agréable, et trail était localisé dans le Morvan autour de Saulieu. J’ai eu entre autre taches le plaisir de faire « Marcheur Illuminé » où mon travail consistait à positionner des marquages lumineux sur le parcours pour les marcheurs sur une dizaine de kilomètres, juste avant la tombée de la nuit. Dur ! D’ailleurs je présente à nouveau mes excuses aux marcheurs pour avoir un peu flané en admirant le paysage et avoir fini l’illumination du tracé… de nuit 😉 J’avais pour excuse de faire le parcours avec une personne travaillant au syndicat d’initiative de Saulieu et connaissant justement très bien le coin, que je recommande.

Voici une vidéo officielle sur l’édition 2011 qui en la revoyant m’a donné envie d’y retourner.

Alors on se donne rendez vous à Avalon le 12 et 13 mai prochain ?

Plus d’informations :